Різдвяний піст - зимовий піст, він є для українців освяченням останньої частини року таємничим оновленням духовного єднання з Богом і приготуванням до святкування Різдва Христового. Звичайно ж, постити чи ні – справа кожного і на це знайдуться найпоширеніші причини. Виключно суворо Різдвяний піст дотримуються ченці і старообрядці, а миряни тримають піст, порадившись зі своїм духівником і враховуючи своє здоров'я. Головною метою посту є духовне очищення людини, щоб можна було з чистим серцем зустріти свято Різдва. Календар харчування. 

Понеділок – можна вживати варену рослинну їжу, яка готувалася без масла: вареники,  кисіль, рис, гречку тощо. 

Вівторок – можна вживати рослинну їжу з додаванням олії, а також рибу і вино: минтай, риба під маринадом, а також яблучне, виноградне та рябинове вино. 

Середа – цілий день можна використовувати лише сухоїдіння: сирі овочі, фрукти, сухофрукти, мед, горіхи, хліб. 

Четвер – можна вживати рослинну їжу з додаванням олії, а також рибу і вино: минтай, риба під маринадом, вуха, а також яблучне, виноградне та рябинове вино. 

П’ятниця – цілий день можна використовувати лише сухоїдіння: фрукти, сухофрукти, сирі овочі, мед, горіхи, хліб. 

Субота – можна вживати рослинну їжу з додаванням олії, а також рибу і вино: минтай, риба під маринадом, вуха, а також яблучне, виноградне та рябинове вино. 

Неділя – можна вживати рослинну їжу з додаванням олії, а також рибу і вино: минтай, риба під маринадом, вуха, а також яблучне, виноградне та рябинове вино. 

Понеділок – можна вживати варену рослинну їжу, яка готувалася без масла: кисіль, вареники, рис тощо. 

Вівторок – в щоденний раціон можна додати рослинну їжу, яка готувалася на пісному маслі: томатний суп, картопля з грибами, баклажанна ікра, яблучний пиріг, фалафель. 

Середа – цілий день можна використовувати лише сухоїдіння: фрукти, сухофрукти сирі овочі, мед, горіхи, хліб. 

Четвер – в щоденний раціон можна додати рослинну їжу, яка готувалася на пісному маслі: томатний суп, картопля з грибами, баклажанна ікра, яблучний пиріг, фалафель. 

П’ятниця – цілий день можна використовувати лише сухоїдіння: фрукти, сухофрукти, сирі овочі, мед, горіхи, хліб. 

Субота – можна вживати рослинну їжу з додаванням олії, а також рибу і вино: минтай, риба під маринадом, вуха, а також яблучне, виноградне та рябинове вино. 

Неділя – можна вживати рослинну їжу з додаванням олії, а також рибу і вино: минтай, риба під маринадом, вуха, а також яблучне, виноградне та рябинове вино. 

Понеділок – цілий день можна використовувати лише сухоїдіння (фрукти, сухофрукти, сирі овочі, мед, горіхи, хліб. 

Вівторок – можна вживати варену рослинну їжу, яка готувалася без масла: кисіль, вареники, гречку тощо. 

Середа – цілий день можна використовувати лише сухоїдіння: фрукти, сирі овочі, мед, горіхи, хліб. 

Четвер – можна вживати варену рослинну їжу, яка готувалася без масла на воді: кисіль, вареники, рис тощо. 

П’ятниця – цілий день можна використовувати лише сухоїдіння: фрукти, сирі овочі, мед, горіхи, хліб, сухофрукти. 

Субота – в щоденний раціон можна додати рослинну їжу, яка готувалася на пісному маслі: томатний суп, картопля з грибами, баклажанна ікра, яблучний пиріг, фалафель. 

Неділя – в щоденний раціон можна додати рослинну їжу, яка готувалася на дуже суворий пісний день в Святвечір - переддень Різдва. До першої зірки прийнято відмовлятися від їжі, а ввечері розговляються сочивом (коливом, кутею) - кашею з ошпареної крупи (зазвичай пшеничною) з різними добавками.